Hypnose holistique
L’un des outils les plus puissants découverts par l’Homme, l’hypnose est une approche de développement personnel et de guérison ancrée dans une tradition de plus de 10 000 ans.
La technique de l’hypnose permet d’entrer en contact avec l’inconscient et d’activer ses pouvoirs. L’hypnose peut être utilisée comme technique de développement personnel ou pour intervenir sur une problématique ciblée. L’hypnose est une approche de thérapie brève et donne des résultats rapidement.
L'hypnose holistique et ses bienfaits
L’hypnose holistique intègre la puissance des métaphores telles qu’utilisées par le Docteur Erickson (hypnose Ericksonienne), et les concepts d’inconscient collectif et d’archétypes développées par le Docteur Carl Gustav Jung.
L’hypnose est un processus naturel et peut agir sur les problèmes tels que dépendances, phobies, mal-être, stress, angoisses, problèmes de comportement liés à l’enfance ou pas, douleurs, problèmes cutanés, troubles alimentaires, perte de poids, manque de concentration, problèmes de sommeil…
L’hypnose holistique est également un excellent outil de développement personnel.
Bienfaits de l’hypnose holistique :
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développer et renforcer un mieux-être global
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accroître la connaissance de soi et l'ouverture de conscience
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apaiser les émotions fortes (stress, angoisse...)
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soulager des douleurs émotionnelles ou physiques
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libérer les blocages, douleurs passées et les empreintes négatives
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améliorer le sommeil, la confiance en soi, etc.
"En transformant notre monde intérieur,
nous avons le pouvoir de transformer notre monde intérieur"
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
1/ La séance débute par un temps de discussion.
Lors de nos échanges, je vous présenterais le fonctionnement de l'hypnose et répondrais à toutes vos questions afin que vous puissiez pleinement et sereinement profiter des bienfaits de la séance d'hypnose.
Ce temps d'échange permettra également à définir l'objectif de la session.
2/ Le travail sous hypnose se compose d’un temps d’induction, d’un temps de travail thérapeutique en lui-même, et d’un temps de retour à l’état ordinaire de conscience.
Le travail se fait et le changement intervient, selon votre rythme.
Je suis présente tout au long de la séance. Je vous guide du début de la mise sous hypnose jusqu'à votre réveil.
Combien de séances est-il nécessaire ?
L’hypnose fait partie des thérapies 'brèves' et les changements sont rapides. Des changements se mettent en place dès la première session.
Selon votre rythme, et vos besoins, comptez entre 3 et 6 séances.
Parfois, une seule session d’hypnose suffit, et pour d'autres sujets, plus de 6 séances seront nécessaires.
Consultations sur Annecy-le-Vieux
Les vendredis et samedis
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D'autres questions ?
Je suis également disponible pour y répondre